کتاب «صد ترفند ساده برای بهترین نیمهی زندگی» تألیف دیوید نیون است که با ترجمهی
زهرا داورزنی به چاپ رسیده. دکتر دیوید نیون نویسندهی پرفروشترین کتابهای «صد ترفند سادهی افراد شاد»، «صد ترفند سادهی افراد موفق»، «صد ترفند سادهی افراد تندرست»، «صد ترفند سادهی خانوادههای شاد» و «صد ترفند ساده برای داشتن روابط عالی» است. وی روانشناس و محققی اجتماعی است که در دانشگاه آتلانتیک فلوریدا درس میدهد.
در مقدمهی این کتاب میخوانید:
«همانطور که در مورد صد ترفند ساده برای نیمهی بهتر زندگی تحقیق میکردم و مطالب پژوهشی دربارهی عادات و کارهای مورد نیاز یک زندگی رضایتبخش را میخواندم به نمونههای زیادی برخوردم که دربارهی اهمیت زیاد نگرش، دیدگاه و تمایل افراد به فعالیت را نشان میدادند. هر بخش از این کتاب شامل نتیجهی اصلی تحقیق، مثالی در رابطه با آن نتیجه وتوصیههای اساسی کارشناسهاست. در اینجا، این یافتهها را با همهی شما تقسیم میکنم تا بتوانید از بهترین اطلاعات علمیای استفاده کنید که باید در بهترین نیمهی زندگی به کار ببرید.»
گزیدهای از کتاب:
«همهی ما برای اکثر امور زندگیمان برنامههایی داریم- از کار گرفته تا سرگرمیها و اینکه چگونه دو دقیقه زودتر به خانه برسیم. اما برخی از مهمترین امور زندگی مانند خوشحالی و رضایت را به شانس و اقبال واگذار کردهایم. خوشحالی همانند قد نیست که اندازهی ثابتی داشته باشد. خوشحالی میتواند بیشتر شود اگر بدانید که چه کارهایی انجام دهید و چه کارهایی انجام ندهید، و اگر آمادهی تغییر باشید.»
کتاب «صد ترفند ساده برای بهترین نیمهی زندگی» در
انتشارات کتابسرای میردشتی چاپ شده و در اختیار علاقمندان به حوزهی روانشناسی قرار گرفته است.